{"id":816,"date":"2025-04-19T13:41:28","date_gmt":"2025-04-19T13:41:28","guid":{"rendered":"https:\/\/ajnock.com\/?p=816"},"modified":"2025-04-19T13:41:29","modified_gmt":"2025-04-19T13:41:29","slug":"%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%84%e0%b8%97%e0%b8%b3-pomodoro-%e0%b9%82%e0%b8%9f%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%aa-25-%e0%b8%99%e0%b8%b2%e0%b8%97%e0%b8%b5-%e0%b8%a2%e0%b8%b1%e0%b8%87","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ajnock.com\/?p=816","title":{"rendered":"\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e17\u0e33 Pomodoro (\u0e42\u0e1f\u0e01\u0e31\u0e2a 25 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35) \u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 \u23f2\ufe0f\u2728"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0e40\u0e04\u0e22\u0e44\u0e2b\u0e21&#8230;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 2 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e1b 2 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e41\u0e17\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e44\u0e23 \u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34\u0e2b\u0e25\u0e38\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e0a\u0e47\u0e01\u0e44\u0e25\u0e19\u0e4c\/\u0e40\u0e0a\u0e47\u0e01\u0e40\u0e21\u0e25\/\u0e40\u0e0a\u0e47\u0e01\u0e40\u0e1f\u0e0b\u0e1a\u0e38\u0e4a\u0e01\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e47\u0e08\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48 &#8220;\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e04\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19&#8221;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Pomodoro Technique \u0e19\u0e35\u0e48\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e30! \u0e15\u0e31\u0e27\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e22\u0e38\u0e48\u0e07\u0e46 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e42\u0e04\u0e15\u0e23\u0e42\u0e1f\u0e01\u0e31\u0e2a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e32\u0e40\u0e25\u0e48\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32<br><strong>Pomodoro \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23, \u0e17\u0e33\u0e44\u0e21\u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e27\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e08\u0e30\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pomodoro Technique \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23? \ud83e\udd14<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Pomodoro<\/strong> = \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e42\u0e14\u0e22<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48 25 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e46 5 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u0e17\u0e33\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e19\u0e35\u0e49\u0e27\u0e19\u0e44\u0e1b \u2192 \u0e17\u0e38\u0e01\u0e46 4 \u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e22\u0e32\u0e27 15\u201330 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u0e41\u0e19\u0e27\u0e04\u0e34\u0e14\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01:<\/strong><br>\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e46 25 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 = \u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e1f\u0e01\u0e31\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e08\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32<br>5 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e1e\u0e31\u0e01 = \u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e25\u0e49\u0e32 \u0e2a\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38:<\/strong> &#8220;Pomodoro&#8221; \u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e32\u0e2c\u0e34\u0e01\u0e32\u0e44\u0e02\u0e25\u0e32\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e31\u0e01\u0e04\u0e34\u0e14\u0e15\u0e49\u0e19\u0e09\u0e1a\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32! (\u0e19\u0e48\u0e32\u0e23\u0e31\u0e01\u0e40\u0e19\u0e2d\u0e30)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e17\u0e33\u0e44\u0e21 Pomodoro \u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e27\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e01? \ud83c\udfaf<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e1c\u0e25<\/th><th>\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e27\u0e48\u0e32&#8230;<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e1e\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35<\/td><td>25 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e21\u0e31\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e19\u0e48\u0e32\u0e01\u0e25\u0e31\u0e27 \u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07 3 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19<\/td><\/tr><tr><td>\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e42\u0e1f\u0e01\u0e31\u0e2a\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48<\/td><td>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e27\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e27\u0e01 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e19\u0e32\u0e2c\u0e34\u0e01\u0e32\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e16\u0e2d\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48<\/td><\/tr><tr><td>\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e38\u0e48\u0e07<\/td><td>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e34\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32 &#8220;\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e2b\u0e21&#8221; \u0e41\u0e04\u0e48\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1a\u0e25\u0e47\u0e2d\u0e01 25 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e1e\u0e2d<\/td><\/tr><tr><td>\u0e27\u0e31\u0e14\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c\u0e44\u0e14\u0e49\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e40\u0e08\u0e19<\/td><td>\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e35\u0e48 Pomodoro \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19 = \u0e27\u0e31\u0e14 Productivity \u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e17\u0e33 Pomodoro \u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u270d\ufe0f<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e17\u0e33<\/strong> (\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e07\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e19\u0e30)<br>\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e07\u0e32\u0e19, \u0e17\u0e33\u0e2a\u0e44\u0e25\u0e14\u0e4c, \u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e32\u0e2c\u0e34\u0e01\u0e32\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 25 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e2d\u0e1b\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 Focus To-Do, Forest, \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e04\u0e48\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1a\u0e19\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e47\u0e1e\u0e2d<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e42\u0e1f\u0e01\u0e31\u0e2a\u0e07\u0e32\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e2b\u0e49\u0e32\u0e21\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e44\u0e25\u0e19\u0e4c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2b\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19 Tiktok<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2b\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e0a\u0e47\u0e01\u0e2d\u0e35\u0e40\u0e21\u0e25<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e41\u0e04\u0e48\u0e17\u0e33! (\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e40\u0e1a\u0e23\u0e01 5 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e1a 1 \u0e23\u0e2d\u0e1a<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e25\u0e38\u0e01\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19 \u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14\u0e41\u0e02\u0e19\u0e22\u0e37\u0e14\u0e02\u0e32 \u0e2b\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e21\u0e14\u0e34\u0e48\u0e07\u0e19\u0e30!<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e17\u0e33\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e35\u0e01 3 \u0e23\u0e2d\u0e1a (\u0e23\u0e27\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 4 \u0e23\u0e2d\u0e1a)<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e22\u0e32\u0e27 15\u201330 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e47\u0e15\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33 Pomodoro \u0e43\u0e19 1 \u0e27\u0e31\u0e19 \ud83c\udfaf<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32<\/th><th>\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>09.00\u201309.25<\/td><td>\u0e42\u0e1f\u0e01\u0e31\u0e2a\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e19\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21 (Pomodoro 1)<\/td><\/tr><tr><td>09.25\u201309.30<\/td><td>\u0e1e\u0e31\u0e01 5 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/td><\/tr><tr><td>09.30\u201309.55<\/td><td>\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e19\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e48\u0e2d (Pomodoro 2)<\/td><\/tr><tr><td>09.55\u201310.00<\/td><td>\u0e1e\u0e31\u0e01 5 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/td><\/tr><tr><td>10.00\u201310.25<\/td><td>\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e19\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21 (Pomodoro 3)<\/td><\/tr><tr><td>10.25\u201310.30<\/td><td>\u0e1e\u0e31\u0e01 5 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/td><\/tr><tr><td>10.30\u201310.55<\/td><td>\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e19\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21 (Pomodoro 4)<\/td><\/tr><tr><td>10.55\u201311.30<\/td><td>\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e22\u0e32\u0e27 30 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 (\u0e01\u0e34\u0e19\u0e02\u0e19\u0e21\/\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e40\u0e04\u0e25\u0e47\u0e14\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e33 Pomodoro \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 \u2728<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21<\/strong> \u2192 \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e14, \u0e40\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23, \u0e42\u0e1b\u0e23\u0e41\u0e01\u0e23\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32 25 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e19\u0e35\u0e49 = \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19<\/strong><br>(\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e08\u0e49\u0e07\u0e40\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e37\u0e2d, \u0e1b\u0e34\u0e14\u0e44\u0e25\u0e19\u0e4c, \u0e1b\u0e34\u0e14\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e16\u0e39\u0e01\u0e02\u0e31\u0e14\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e30?<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 (&lt;2 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35) \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c \u2192 \u0e41\u0e01\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e47\u0e08\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e15\u0e48\u0e2d<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e46 \u2192 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e47\u0e15 Pomodoro \u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e48\u0e2d 25 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/strong> \u2192 \u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 50 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e17\u0e33 + 10 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e32\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e41\u0e2d\u0e1b\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e17\u0e33 Pomodoro \u0e19\u0e48\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49 \ud83d\ude80<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0e41\u0e2d\u0e1b<\/th><th>\u0e08\u0e38\u0e14\u0e40\u0e14\u0e48\u0e19<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Focus To-Do<\/td><td>\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 + \u0e17\u0e33 To-Do List \u0e43\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27<\/td><\/tr><tr><td>Forest<\/td><td>\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e15\u0e49\u0e19\u0e44\u0e21\u0e49\u0e16\u0e49\u0e32\u0e42\u0e1f\u0e01\u0e31\u0e2a\u0e44\u0e14\u0e49 \u2192 \u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e21\u0e35\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e08<\/td><\/tr><tr><td>Be Focused (iOS)<\/td><td>\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e1a\u0e32\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07<\/td><\/tr><tr><td>Pomofocus (\u0e40\u0e27\u0e47\u0e1a\u0e1f\u0e23\u0e35)<\/td><td>\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e2b\u0e25\u0e14 (<a class=\"\" href=\"https:\/\/pomofocus.io\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/pomofocus.io\/<\/a>)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07 \ud83d\uded1<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32 &#8220;\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07&#8221; \u0e27\u0e48\u0e32\u0e41\u0e04\u0e48\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e01\u0e47\u0e1e\u0e2d \u2192 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e1f\u0e01\u0e31\u0e2a\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e46 \u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32!<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32 &#8220;\u0e1e\u0e31\u0e01 5 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35&#8221; \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e1b 30 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e41\u0e17\u0e19 \u2192 \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e32\u0e2c\u0e34\u0e01\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e30!<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e1d\u0e37\u0e19\u0e17\u0e33\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e16\u0e49\u0e32\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u2192 \u0e1f\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22 \ud83c\udfaf<\/h1>\n\n\n\n<p><strong>Pomodoro Technique \u0e04\u0e37\u0e2d &#8220;\u0e2d\u0e32\u0e27\u0e38\u0e18\u0e25\u0e31\u0e1a&#8221; \u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e19\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e14\u0e32\u0e01\u0e47\u0e42\u0e1f\u0e01\u0e31\u0e2a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e1b\u0e23!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e41\u0e04\u0e48 25 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e42\u0e1f\u0e01\u0e31\u0e2a\u0e17\u0e35\u0e25\u0e30\u0e07\u0e32\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e15\u0e31\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1f\u0e38\u0e49\u0e07\u0e0b\u0e48\u0e32\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e31\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e46<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01 1 Pomodoro \u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e14\u0e39\u0e2a\u0e34\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e47\u0e08\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e34\u0e14\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e44\u0e2b\u0e19!<\/strong> \ud83d\ude80\u23f2\ufe0f\u2728<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e40\u0e04\u0e22\u0e44\u0e2b\u0e21&#8230; Pomodoro Technique \u0e19\u0e35\u0e48\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e30! \u0e15\u0e31\u0e27\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46  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